Partiamo con ordine, intanto la ricetta dei Buns ossia i panini rigorosamente fatti in casa seguendo la ricetta di Saparunda’s kitchen l’ideatrice della sfida.
- 250 g di farina (125 gr di farina 00 e 125 gr di Manitoba)
- 130 g di latte
- 20 g di burro
- 10 g di zucchero
- 5 g di strutto
- 5 g di sale
- 4 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di miele
Prendiamo il latte che avremmo scaldato fino a renderlo tiepido, sciogliamoci dentro il lievito con il miele e lasciamolo riposare per una decina di minuti.
Copriamo con della pellicola e mettiamo a lievitare per circa 2 ore.
Formiamo poi i buns, poggiamoli su una teglia coperta da carta da forno e con il palmo della mano schiacciamoli leggermente facendoli riposare coperti da pellicola per una mezz’oretta ancora.
- 1 uovo
- un goccio di latte
- Semi di sesamo e di lino
Accendiamo il forno a 180°C.
Sbattiamo in una ciotola l’uovo con il latte.
Togliamo la pellicola e spennelliamo la superficie dei buns con il composto di uova e latte. Spolverizziamo con i semi di sesamo e quando il forno raggiunge la temperatura inforniamo e cuociamo per 20 minuti circa.
Togliamo dal forno e lasciamo raffreddare.
- 1 uovo
- olio di oliva extra vergine
- olio di semi
- sale q.b
- limone succo q.b
- 500 gr di carne Sorana macinata (mi ha dato un pezzo di taglio di roast beef il macellaio perché più grasso)
- 1/4 di cipolla tagliata
- 4 pomodorini ciliegino
- pezzetti di formaggio Asiago D.o.p
- 400 gr di zucchine
- 100 gr di parmigiano
- 1 uovo
- 70 gr di pane raffermo
- 1 ciuffo di menta
- 1 ciuffo di prezzemolo